top of page
OUR OFFER
Do you want to work on your fitness goals in a fun way? At CrossFit Amstelveen, we combine fun with effectiveness! Whether you want to improve your endurance or build muscle mass, our classes will help you. Discover our varied offerings and sign up today for a sporty and challenging experience!
WOD AANBOD
Workout of the Day (WOD)
60 MINUTES
Our Workouts of the Day (WODs) are carefully designed to provide a challenging experience suitable for both newcomers and seasoned CrossFit athletes. Our expert coaches are ready to guide you in tailoring the class to your level, ensuring you are challenged in a safe and effective manner. During the WODs, you not only work on increasing your endurance, but we also emphasize refining essential skills, including gymnastics, Olympic weightlifting, and strength training. The daily programming is carefully curated and offers continuous variety to develop a wide range of physical capabilities.
WEIGHTLIFTING
60 MINUTES
Our weightlifting classes are designed for both beginners and advanced students to improve strength and technique. With expert guidance from experienced coaches, you focus on Olympic weightlifting, such as the snatch and clean and jerk.
WEIGHTLIFTING AANBOD
GYMNASTICS
60 MINUTES
Onze gymnastics lessen bij Crossfit Amstelveen, bieden een uitdagende mix van lichaamsgewichtoefeningen en gymnastische bewegingen om kracht, balans en flexibiliteit te verbeteren. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, onze deskundige coaches zorgen voor begeleiding op maat om je vaardigheden te ontwikkelen en te verfijnen. Tijdens de lessen ligt de nadruk op het beheersen van verschillende gymnastische bewegingen, zoals handstand push-ups, muscle-ups, toes-to-bar en ring dips. Met een focus op techniek en progressie, bieden we een veilige en ondersteunende omgeving waarin je kunt groeien en nieuwe vaardigheden kunt ontdekken. Net als bij onze weightlifting lessen, bieden we zowel beginners als gevorderden de mogelijkheid om hun grenzen te verleggen en hun fitnessdoelen te bereiken. Doe mee met onze gymnastieklessen en ontdek hoe leuk en uitdagend het kan zijn om je lichaam op nieuwe manieren te bewegen binnen onze energieke CrossFit-gemeenschap.
OPEN GYM
60 MINUTES
In our Open Gym sessions, you get the freedom to train independently and improve your skills. Whether you want to create your own workout or follow the workout of the day, the choice is entirely yours. You can find the times for the Open Gym on our schedule; it is available during class hours as well as often during the day. During these sessions, coaches are present who are happy to brainstorm with you and help you with any questions or challenges you may encounter. In short, the Open Gym is an excellent opportunity to work on your fitness goals in your own way, in an environment where you have the freedom to experiment and grow.
CROSSFIT TEENS
60 MINUTES
Bij CrossFit Amstelveen bieden we speciale lessen voor Teens (11-16). In deze sessies combineren we leuke en uitdagende workouts met een focus op functionele bewegingen, kracht en conditie. Onze ervaren coaches begeleiden tieners bij het ontwikkelen van een gezonde en actieve levensstijl, waarbij ze niet alleen fysieke vaardigheden opbouwen, maar ook zelfvertrouwen en discipline vergroten. Het is een geweldige manier voor tieners om fit te worden, nieuwe vrienden te maken en zichzelf uit te dagen in een ondersteunende omgeving.
MOBILITY
60 MINUTES
Our mobility classes are suitable for both beginners and advanced students, designed to improve flexibility and inner strength. With expert guidance from an experienced coach, you will learn postures and improve your mobility. Our structured classes focus on building flexibility and strengthening core muscles. Whether you are new to mobility or already have experience, our classes offer a stimulating environment to optimize your well-being. Join today and discover the potential within yourself!
YOGA AANBO
PERSONAL TRAINING
DIFFERENT PACKAGES
With our personal training, it's all about you! Our experienced trainers offer personal guidance and tailored programs to help you achieve your fitness goals. Whether you want to lose weight, build muscle, or simply get fitter, we are here to help and motivate you. No standard programs, but an approach that perfectly suits your needs and capabilities. Together, we will overcome obstacles and achieve results you never thought possible. Ready to get started? Join us and experience the power of personal training!
PT AANBOD
FUNCTIONAL FITNESS FOR SENIORS
60 MINUTES
Onze seniorenlessen zijn speciaal ontwikkeld om op een veilige en plezierige manier in beweging te blijven. Met aandacht voor kracht, balans en mobiliteit werkt u onder deskundige begeleiding aan een fitter en vitaler lichaam. De oefeningen zijn praktisch en sluiten aan bij dagelijkse bewegingen, zodat u langer zelfstandig en met vertrouwen actief blijft. Of u nu al sportief bent of juist opnieuw wilt beginnen: in onze lessen staat bewegen met plezier en in uw eigen tempo centraal. Sluit u gerust aan en ervaar hoe fijn samen trainen kan zijn!
Sign up for a free trial lesson
Does CrossFit appeal to you? Discover CrossFit Amstelveen by signing up for a free trial class (no obligation). We look forward to seeing you!
Our trial classes are suitable for both new and experienced CrossFit athletes.
Drop in
Are you an experienced CrossFit athlete and do you want to experience CrossFit Amstelveen? Book a drop-in!
bottom of page