PERSONAL TRAINING AMSTELVEEN
Persoonlijke coaching voor een sterker, fitter en gezonder leven
Wil je sterker worden, je conditie verbeteren, afvallen of weer met vertrouwen bewegen? Bij Personal Training krijg je 1-op-1 begeleiding, volledig afgestemd op jouw niveau en doelen. Geen standaardschema, maar een programma dat met je meegroeit. Je hoeft geen sportervaring te hebben: we beginnen bij jouw startpunt.
Gratis intake én eerste training. Vrijblijvend.
ZO WERKT PERSONAL TRAINING BIJ CROSSFIT AMSTELVEEN
1. Gratis intake + proeftraining
We bespreken je doelen en aandachtspunten en trainen meteen samen. Zo weet je wat je kunt verwachten. Je zit nergens aan vast.
2. Jouw plan
We bepalen samen de focus: kracht, conditie, mobiliteit, afvallen of algemene fitheid.
3. Trainen met je coach
Elke sessie is 1-op-1. We letten op je techniek, kiezen de juiste belasting en passen je training aan als je vooruitgaat.
ONZE COACHES
Ervaren, gecertificeerde coaches die je persoonlijk begeleiden — van je eerste techniekles tot specifieke doelen zoals kracht, conditie of herstel na een blessure.
Lieuwe Hoekstra
Coach & Personal trainer
Luca Hoekstra
Coach & Personal trainer
Berkant
Coach & Personal trainer
Karolina Rybinska
Coach & Personal trainer
TARIEVEN
PERSONAL TRAINING VANAF €65 PER SESSIE
Ook duo- en trio-training is mogelijk. Vraag ernaar tijdens je gratis intake.
VEELGESTELDE VRAGEN OVER PERSONAL TRAINING
Is Personal Training hetzelfde als CrossFit?
Nee. Het is 1-op-1 begeleiding gericht op jouw doelen. CrossFit-oefeningen gebruiken we alleen als ze daarbij passen.
Wat kost Personal Training?
Vanaf €65 per sessie. Je kiest een traject van 13, 26, 39 of 52 sessies (3 tot 12 maanden). De intake met proeftraining is gratis.
Hoe vaak train ik per week?
Dat stemmen we af op je doelen en agenda. Meestal is dat 1 à 2 keer per week.
Hoe start ik?
App ons of laat je nummer achter. We bellen je dezelfde dag nog en plannen je gratis intake met proeftraining.
WAT ONZE LEDEN ZEGGEN
★★★★★
“Deskundige trainers die oog hebben voor individuele behoefte en capaciteiten.”
Maartje S. · Google-review
★★★★★
“Enthousiaste trainers die heel goed rekening houden met blessures en beperkingen. Ik verbaas me elke keer weer hoeveel progressie ik al heb geboekt, en dat als een behoorlijk a-sportief persoon.”
Bas V. · Google-review